Llevar una dieta saludable tiene una lista interminable de beneficios, no solo a nivel corporal, sino que a nivel mental y emocional.  Una dieta saludable es, junto con el ejercicio, la principal arma contra altibajos emocionales, ataques de ansiedad e incluso reduce el riesgo de desarrollar cáncer en un 50%, de acuerdo a la American Cancer Society.

Para conseguir el cuerpo que siempre hemos deseado y llevar una vida plena y saludable, es esencial combinar nuestra rutina de ejercicio con una buena alimentación acorde a nuestras necesidades; de esta forma podremos explotar al máximo el potencial de nuestro cuerpo. Mientras tonificamos y moldeamos nuestro cuerpo mediante rutinas de ejercicio, es necesario que mantengamos una buena nutrición para el buen funcionamiento de nuestros músculos, huesos, articulaciones y órganos.  Al estar en desequilibrio nutricional, se verán afectados también nuestros resultados en el gimnasio.

Nuestro Plan Nutricional cuenta con los siguientes servicios:

 

Horarios: 5-6 AM, 7-8 AM, 8-9 AM y desde las 4 hasta las 9 PM.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *